Что делать в Сочи в прохладную и дождливую погоду
всего от 3 000 рублей на весь день?
В холодную и дождливую погоду в Сочи «Винд Роуз Велнесс» («Wind Rose Wellness») на Пирогова 40 «в» в центральном Сочи предлагает множество способов согреться, провести время с друзьями и укрепить здоровье.
Комплекс включает спа-центр с акватермальной зоной и фитнес-центр с разнообразными активностями: групповыми тренировками, а также занятия йогой.
Комплекс спа-центра Винд Розе Велнесс
Как провести день с пользой от 3 000 рублей на весь день?
Чем заняться в Сочи в марте:
- Утро: групповая тренировка (например, йога или функциональный тренинг), чтобы активизировать организм.
- После тренировки: посещение акватермальной зоны — бассейн, джакузи, парные для расслабления и согревания.
- Обед: в спа-баре или ресторане «Ной» (можно заказать еду прямо в спа за дополнительную оплату).
- После обеда: СПА-массаж или СПА-программа (например, «Пробуждение красоты», включающая скрабирование и расслабляющий СПА-массаж).
- Вечер: релакс в сенной комнате.
Для компании друзей можно организовать совместный поход на групповую тренировку, а затем посетить парные и бассейн. Также популярны парные СПА-массажи или СПА-программы.
Важно: рекомендуется заранее бронировать посещение СПА-центра и СПА-массажа, чтобы зафиксировать удобную дату и время. windrose-wellness.ru
Адрес: Сочи, ул. Пирогова, д. 40В.
Режим работы: ежедневно с 10:00 до 22:00.
Телефон для справок: +7 (928) 448-01-63.
Комплекс спа-центра Винд Розе Велнесс
Фитнес-центр с зонами: тренажерный зал, кроссфит, зал групповых программ
СПА-центр
Акватермальная зона — ключевой элемент для согревания и релаксации. Сюда входят:
- Бассейн 25 метров с подогревом (температура воды 28–30 °C).
- Джакузи с гидромассажем (температура 29–31 °C).
- Парные: русская баня (70–90 °C, влажность 40–60%), финская сауна (90–100 °C, влажность 5–10%), хамам (40–55 °C, влажность 80–100%). В русской бане есть окно с видом на бассейн, а в хамаме — атмосфера с «звёздным небом».
- Инфракрасная сауна — греет не воздух, а тело, создавая ощущение мягкого тепла.
- Снежная комната и сенная комната — уникальные зоны для контрастного отдыха и релаксации.
СПА-Массажи и СПА-программы помогут расслабиться и восстановить силы:
- Тайский СПА-массаж (классический, арома, «шёлковое прикосновение») от специалистов из Королевства Таиланд;
- Турецкий пенный массаж «Сабунлама» — мягкое очищение и пилинг кожи;
- СПА-ритуалы: посещение акватермальной зоны, пилинг кесе, обёртывание на косметике AROMA FUSION);
- СПА-ванны (травяные, при ОРВИ, уходовые за кожей) с экспресс-массажем и фито-коктейлем в спа-баре.
Релакс-комнаты и открытая терраса с шезлонгами подойдут для спокойного отдыха.
Фитнес-центр с зонами: тренажерный зал, кроссфит, зал групповых программ
Фитнес-центр
Физическая активность поможет согреться и укрепить здоровье:
- Тренажёрный зал с итальянскими тренажёрами «Техноджим» («TechnoGym»), включая стековые и свободно нагружаемые модели.
- Зона кроссфита с рамой, кольцами, канатом, тумбами, мячами, гирями и другим оборудованием.
- Кардиозона: 6 беговых дорожек, 2 эллиптических тренажёра, 2 велотренажёра.
- Групповые программы (более 10 видов): йога, пилатес, функциональный тренинг, «здоровая спина» и другие. Тренировки проходят по расписанию, предварительная запись обязательна.
